Como fazer a dieta da linhaça

Contra obesidade a linhaça é um grande aliado, experimente mais esta dieta para emagrecer com saúde e sem fazer muito sacrifício.

Receita da dieta da linhaça:

  • Quantidade diária de linhaça: até duas colheres de sopa
  • Forma de consumo: triturada no liquidificador
  • Como consumir: triture as duas colheres de manhã cedo e use durante todo o dia, misture como tempero da salada, bata junto com os ingredientes da vitamina, adicione como tempero no molho carne, misture no seu prato na hora do almoço e janta. Tudo dosado em pequenas quantidades.

Importante: consumo diário de apenas as duas colheres de linhaça trituradas.

Comente o resultado ou deixe a sua receita a base da semente de linhaça.

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Como fazer a dieta da linhaça

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Por: Arteblog - FranciscoEm: agosto 15, 2009 | Em Alimentação  | Tags: , , , ,  

61 respostas para “Como fazer a dieta da linhaça”

  1. Ana disse:

    olá..boa noite.

    gostaria saber qual a linhaça pq ñ existe so um tipo de linhaça..e também se é verdade q a linhaça baixa a pressão arterial…obrigada pela atenção

  2. fabricia disse:

    COMO ASSIM TRITURAR A LINHAÇA ELA PODE SER COMPRADA TRITURADA,SERA QUE REALMENTE RESOLVE ESSE EFEITO SANFONA MEU POBLEMA E Q ESTOU ACIMA DO PESO E TOPO QUALQUER COISA DESDE Q SEJA NATURAL E OTIMO P A SAUDE….ME ENVIE COMO FAZ ESSA DIETA ..HAA COMO ASSIM MESTURAR EM COMIDA DE SAL,PODE.ANTECISAMENTE ..GRATO;FABRICIA

  3. relva disse:

    da pra mostrar a planta da linhaça? Existe na áfrica(moçambique)?

  4. cristiane machado disse:

    como adiquirir a receita para emagrecer usando linhaça,onde eu emcontro cemente de linhaça

    quanto devo emgerir por dia?

  5. ROSANGELA disse:

    QUANTO DE LINHAÇA EU TOMO POR DIA .POSSO TRITURAR TUDO NO LIQUIDIFICADOR E ARMAZENAR.QUERO RECEITA PARA FAZER REGIME PARA EMAGRECER COM LINHAÇA,COMO TOMAR.MUITO OBRIGADA.ABRAÇOS .ROSANGELA

  6. ana paula disse:

    quero saber passo-a-passo sobre a dieta da linhaça

  7. camila coelho disse:

    como adiquirir a receita para emagrecer usando linhaça

  8. josé benedito aparecido gomes ribeiro disse:

    gosto muito desse site,eu arquivo todas as informações.
    eu uso a linhaça para fazer pão integral e misturar no leite c/aveia e uma frata.fica muito gostoso e ajuda muito de manhã.

    obrigado por todas as dicas

    guma campinas/sp

  9. Jane disse:

    Gostaria de saber se tenho que triturar as sementes na hora de ingerir, ou posso armazenar

    antes do consumo.

  10. luciene disse:

    onde eu emcontro cemente de linhaça

    quanto devo emgerir por dia?