Não é incomum vermos menos idosos, com suas bengalinhas e postura curvada, andando por aí, nos dias atuais. A grande verdade é que estamos nos recusando a envelhecer, utilizando todo tipo de tratamento para evitar isso.
Apesar de a obsessão pela aparência jovem ser algo que pode prejudicar muito uma pessoa, alguns aspectos disso podem ser bons aos “novos idosos”: a autoestima sempre em alta diminui a possibilidade de depressão; os estímulos mentais retardam doenças no cérebro; as atividades físicas mantém o corpo saudável…
Enfim, se o “querer ser jovem” for algo que não ultrapasse os limites saudável, não há realmente com o que se preocupar.
Mas, além desses “novos idosos” cheios de energia e vitalidade, também tem aumentado o número de idosos com depressão por todo o planeta. Alguns por perceberem que a juventude passou; outros por serem abandonados pelos filhos, após certa idade, em asilos; há também os casos em que doenças podem causar a depressão como sintoma secundário…
Enfim, a depressão é uma doença que, se não tratada, pode causar danos graves à saúde mental e física de uma pessoa, principalmente se esta já está fragilizada pela idade.
Um idoso deprimido pode apresentar sintomas facilmente confundíveis com os de outras doenças, por isso é sempre bom estar atento.
Os sintomas clássicos da depressão são :
- choro,
- tristeza,
- apatia,
- desesperança,
- culpa,
- sentimentos de inutilidade e menos valia,
- ideias de morte,
- falta de energia,
- dores ,
- alterações no sono, apetite e hábito intestinal,
- diminuição da libido
(Via: revista Hupe).
Segundo o Prof. Dr. Mario Rodrigues Louzã Neto, o melhor a se fazer ao perceber os sintomas de depressão é procurar um médico especializado: “O reconhecimento da depressão no idoso muitas vezes é difícil. Existe a ideia arraigada de que a depressão é um fato “normal” na velhice. Não é! O idoso não precisa ser necessariamente triste. Quando alguém fica desanimado e triste por algumas semanas é preciso levá-lo a um psiquiatra, para uma avaliação especializada, pois pode estar sofrendo de depressão“.
Quer ver ideias de artesanatos para estimular a mente dos idosos, diminuindo assim a chance do desenvolvimento da depressão e outras doenças psicológicas e neurológicas?
Então continue lendo essa matéria, você não vai se arrepender!
#1 – Pintura com bandeja de isopor – Prático e lindo!
(Via: Ensinar e Aprender)
#2 – Florzinhas de papel – Um charme na sua casa!
(Via: Pinterest)
#3 – Almofadas para os netinhos
(Via: Pinterest)
#4 – Artesanato com palitos – Super reciclável!
(Via: Pinterest)
#5 – Porta-lápis reciclado – Quanto mais colorido, melhor!
(Via: Pinterest)
#6 – Quadrinhos divertidos – Imagina na sua cozinha?!
(Via: Pinterest)
#7 – Artesanato com rolhas – Super fofo!
(Via: Pinterest)
#8 – Artesanato com pedras – Jardim de mentira
(Via: Pinterest)
#9 – Rosas de papel – uma alternativa para as noivas!
(Via: Pinterest)
#10 – Bonecas de pano
(Via: Pinterest)
Hey, quer aprender a fazer utensílios lindos e práticos, com materiais reciclados e que você provavelmente já tem em casa? Então confira também a nossa matéria que ensina como criar 14 objetos úteis feitos com materiais reaproveitados. Olha o que você pode encontrar por lá:
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E aí, vai aderir essa ideia para motivar os idosos de sua família ou asilos a soltarem a imaginação e manter a mente sempre estimulada? Nos conte nos comentários.
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