A horrível sensação do soluço ocorre quando o diafragma sai do seu compasso natural e inicia um processo de espasmos. Confira dicas simples e que realmente funcionam para acabar com o soluço:
- Deite-se e busque relaxar os músculos: deite-se de modo confortável, leve suas coxas em direção ao tórax e abrace suas pernas com força. O diafragma irá descontrair e o soluço terminará.
- Beba muita água de forma rápida: tome um copo de água com rapidez e prenda a respiração. O compasso do diafragma abrandará.
- Vá fazer xixi: habitualmente quando bebemos em demasia ficamos com soluço. Ir ao banheiro é um auxílio para “desocupar o corpo” e tirar a pressão do diafragma.
- Respire dentro de um saco de papel: inalando o gás carbônico o nervo que controla os movimentos do diafragma sossegará.
- Até mesmo tomar um susto pode ajudar: no susto há uma parada rápida da respiração, assim o diafragma volta ao normal. As dicas são da Revista Superinteressante.