Receita da dieta da banana para emagrecer

Frutas são saudáveis para saúde mantendo o bom funcionamento de seu organismo. A banana é indicada para evitar problemas de cãibras e consumida por atletas pelo menos 3 por dia.

A banana é considerada o alimento básico para milhões de pessoas pelo mundo, principalmente em países em desenvolvimento. O consumo em muitos lugares é na forma verde, podendo ser fritas, cozidas, guisadas e assadas. Bananas verdes são cortadas em fatias e fritas igual a batata, fica com um sabor parecido e tem valor calórico e nutricional também parecidos.

Dieta da banana verde, dieta da banana matutina, dieta de frutas para emagrecer são muito utilizados por pessoas que lutam contra a balança e se seguidas a risca dão um ótimo resultado.

Receita simples da dieta da banana

De manhã cedo come só bananas, pode ser uma ou mais e depois toma um copo de água morna.

O almoço e o jantar podem ser normais como o de costume e sempre vai dormir até as 23 horas.

Esta receita virou febre no Japão e foi desenvolvida e testada pelo casal Hitoshi e Sumiko Watanabe, ele é um estudioso de medicina preventiva e ela é farmacêutica.

Além de emagrecer com saúde ainda limpa, desintoxica, fortifica, amacia, endurece e reanima as pessoas que andam desanimadas com seu peso.

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Por: Arteblog - FranciscoEm: janeiro 14, 2009 | Em Saúde  | Tags: , , , , ,  

42 respostas para “Receita da dieta da banana para emagrecer”

  1. Simone disse:

    como dá para ver todos tem a mesma dúvida, que tipo de banana ? ou quaquer uma serve? só pela manhã em jejum? e a agua tem que ser morna mesmo?

  2. jackeline disse:

    gostaria de saber qual tipo de banana,quantas bananas por dia e por quanto tempo fazer esta dieta.

  3. priscill disse:

    ADOREI A RECEITA ESPERO QUE FUNCIONE

  4. michele disse:

    vou ver se vai dar certo depois vou dar depoimento

  5. gleidsom carvalho disse:

    gostaria de saber qual tipo de banana e as certa para comer de manha e quantas por dia.

    desde ja obrigado

  6. josefa disse:

    eu adorei essa receita de banana e deu muito certo

    • Mirna disse:

      olá , eu sou muito desconfiada. Será que isso dá certo mesmo? gostaria de falar mais com vc sobre isso.

  7. simeire lucilene de disse:

    gostaria de saber se tem que ser banana verde

  8. susi disse:

    vcs acreditam em tudo de internet em pqp……..

  9. maria disse:

    quel type de banane pour le régime

    merci pour la réponse

    bisous

  10. izamilda disse:

    nossa ,que bom hem.

    sera que funciona mesmo?mas qual a banana

    certa ,? bjos…