Receita da dieta da banana para emagrecer

Frutas são saudáveis para saúde mantendo o bom funcionamento de seu organismo. A banana é indicada para evitar problemas de cãibras e consumida por atletas pelo menos 3 por dia.

A banana é considerada o alimento básico para milhões de pessoas pelo mundo, principalmente em países em desenvolvimento. O consumo em muitos lugares é na forma verde, podendo ser fritas, cozidas, guisadas e assadas. Bananas verdes são cortadas em fatias e fritas igual a batata, fica com um sabor parecido e tem valor calórico e nutricional também parecidos.

Dieta da banana verde, dieta da banana matutina, dieta de frutas para emagrecer são muito utilizados por pessoas que lutam contra a balança e se seguidas a risca dão um ótimo resultado.

Receita simples da dieta da banana

De manhã cedo come só bananas, pode ser uma ou mais e depois toma um copo de água morna.

O almoço e o jantar podem ser normais como o de costume e sempre vai dormir até as 23 horas.

Esta receita virou febre no Japão e foi desenvolvida e testada pelo casal Hitoshi e Sumiko Watanabe, ele é um estudioso de medicina preventiva e ela é farmacêutica.

Além de emagrecer com saúde ainda limpa, desintoxica, fortifica, amacia, endurece e reanima as pessoas que andam desanimadas com seu peso.

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Por: Arteblog - FranciscoEm: janeiro 14, 2009 | Em Saúde  | Tags: , , , , ,  

42 respostas para “Receita da dieta da banana para emagrecer”

  1. raquel disse:

    eu a tentei de tudo mais vou tentar mais essa beios pra dtodos

  2. Ana Costa disse:

    Boa noite:)

    Alguém já tem resultados da dieta da banana?

  3. lua disse:

    se alguem conseguir emagrecer com as bananas me manda dizer

  4. Domingos disse:

    vou repassar essa receita para alguns amigos gordinhos

  5. Vanusa disse:

    Olha já tentei de tudo, nao me custa nada fazer mais está!

  6. Rosilene p dos santo disse:

    Qual é o tipo de banana para esta dieta??????

  7. Sonia Moreira disse:

    Olá, bom dia…

    Vou tentar dormir as 23 h para fazer esta dieta…Adorei!

    Beijos e até a próxima

  8. maria disse:

    obrigado pela réceita ; estava mesmo précisando

    valeio vo esprémenta beijossssssssssssss

  9. Jacqueline disse:

    olha amiga esta receita é ótima

    beijão biscoito fino………….

  10. Alicia disse:

    Estou feliz por estar recebendo as novidades do blog….parabens ! ! ! ……….