Planta de Alecrim

Denominação Botânica – Rosmarinus officinalis, Linné.

Alecrim

Família: Labiatae.

Utiliza-se as folhas e partes floridas.

A planta do Alecrim sempre era utilizada desde a antiguidade, pelos Romanos e Gregos para uso como medicamento. Esta planta não podia faltar nos jardins das casas no século XVI e muito utilizado em produtos cosméticos e como incenso. Também era símbolo de fidelidade para os namorados.

Do óleo essencial de alecrim pode-se extrair: Pineno, Canfeno, Cineol, Borneol, Acetato de bornila, Cânfora, Diterpenos, Ácidos orgânicos, Saponina, Traços de alcalóides, Princípios amargos e Taninos.

  • Estimulante geral,
  • Hipertensor,
  • Estomáquico,
  • Anti-séptico pulmonar e béquico,
  • Carminativo,
  • Colagogo,
  • Colerético,
  • Emenagogo,
  • Anti-reumático,
  • Diurético.
  • Externamente atua como estimulante do couro cabeludo.

Farmacológia: Tônico geral da circulação sangüínea e do sistema nervoso. Exerce sua ação principalmente à nível das paredes dos vasos, aumentando a irrigação periférica e a pressão arterial.

  • Ligeiramente diurético estimulando as funções renais.
  • Atua sobre a secreção biliar, atuando àquela provocada pelo extrato hidroalcoólico das sumidades floridas.

Digestivo, reduzindo a formação excessiva de gases e também auxiliando na digestão de gorduras. Possui também um efeito hepatoprotetor, e uma atividade antiinflamatória, indicado em afeccões reumáticas e articulares, demonstrado por Alcarez e Jimenes no teste da carragenina.

  • Externamente estimula a circulação local e alivia as dores. Possui ação anti-séptica, inibindo o crescimento da salmonela, escherichia e estafilococos.
  • No couro cabeludo, estimula a circulação e o crescimento capilar.
  • Ação anticaspa e previne a queda do cabelo.

Alecrim

Tem demonstrado ainda uma atividade notável e original na captura de radicais livres inibe o mecanismo que conduz à hepatite tóxica. É também um antilipoperoxidante e mantém constante a fluidez da membrana, assegurando uma atividade enzimática máxima.

Indicações:

Fitoterápico

  • Tônico do sistema nervoso central, é indicado em casos de esgotamento cerebral, excesso de trabalho e depressão ligeira.
  • Usado na atonia estomacal, falta de apetite e nos distúrbios intestinais.
  • Por suas propriedades colagogas é indicado em casos de colecistite crônica e em hepatite.
  • Em casos de amenorréia, dismenorréia e oligomenorréia.
  • Externamente é indicado para dores reumáticas, contusões, entorses, articulações doloridas.
  • Fitocosmético: Indicado como fortificante do couro cabeludo, como anticaspa e também contra a queda de cabelo.
  • Pomada de ação analgésica.

Contra Indicações

  • A essência de alecrim pode ser irritante para a pele. Não é indicado em altas doses por via oral, pois é abortivo.
  • Uso Durante Gestação/Lactação: Não deve ser administrado no período de gravidez.

Efeitos Colaterais

  • A ingestão de doses elevadas provocam irritações gastrintestinais e nefrite.

Precauções

  • O uso do alecrim durante a noite, pode alterar o sono.

Interações:

  • Pode ser usado com aveia, cola e verbena nas depressões, com sálvia, gelsemium e valeriana nas dores de cabeça.

Dosagem/Modo de Usar: Fitoterápico: Uso interno

  • Infuso: 20g de planta por 2 litros de água, tomar 2 a 3 xícaras ao dia.
  • Folhas secas: 2 a 4g três vezes ao dia ou por infusão.
  • Extrato fluido 2 a 4ml três vezes ao dia.

Uso externo

  • Infuso a 5%.

Fitocosmético

  • Xampus: até 5% de extrato glicólico.
  • Loções capilares, dentifrícios – até 3% de extrato glicólico.

Banhos estimulantes

  • Até 10% de óleo essencial.

Superdosagem

  • Seu uso em quantidades exageradas pode causar irritação gastrintestinal.
  • Seu uso prolongado pode resultar em gastroenterites e/ou nefrites.

Precauções de Armazenamento

  • Armazenar preferencialmente em recipientes herméticos, em ambiente seco e arejado, ao abrigo da luz solar.

Alecrim

Alecrim florido

Especificação do extrato glicólico de alecrim

  • Nome Científico: Rosmarinus Officinalis, linné
  • Parte usada: folha
  • Produção: maceração e perolação
  • Fonte: Napiê


Publicado

em

por

Tags:

Comentários

56 respostas para “Planta de Alecrim”

  1. Avatar de bruna
    bruna

    queria saber a açao dele se e abortiva e como tomar e preparar o alecrim e se o efeito e imediato,qual a dosagem certa e ele e presudicial no caso de aborto.

  2. Avatar de val
    val

    quando se fala que este chá pode altera o sono, qual seria adosagem que eu poderia tomar para nao ficar com sono pessado, pois eu ja tenho sono por demais. rssss

    e para perca de gorduras ele faz perde aquelas gordurinhas localizadas.?

    obrigada!!!

    val

  3. Avatar de meire
    meire

    estou com queda de cabelo e gostaria de saber se posso aplicá-lo em formas de banhos e qtas vezes na semana posso fazê-lo?

    obrigada!

  4. Avatar de Cássia
    Cássia

    sou hipertensa e gostaria de saber se posso tomar o chá de alecrim, se puder qual a dosagem recomendada?

    Atensiosamente .

    Cássia

  5. Avatar de Adriana
    Adriana

    Não sei como fazer o chá(usa só as folhas?e qual aquantidade?Esse chá por abrir o apetite não é recomendado para quem faz dieta?

  6. Avatar de Gleison Santos do Na
    Gleison Santos do Na

    eu assistir no globo reporter falando sobre o alicrim, quero saber para para quais doenças ele serve e o modo de usar e tambem de outras plantas sendo para cada doença uma maneira de usar separado pois no programa a explicação foi pouca

  7. Avatar de marcia maria
    marcia maria

    sou terapeuta auricular e gostaria de saber se posso indicar chá de alecrim aos meus pacientes,se serve também para emgrecer etc.

    1. Avatar de TERAPEUTA
      TERAPEUTA

      não pode ser usado para emagrecer,ele atua mais como calmante e antiflamatorio.

  8. Avatar de tiaõ
    tiaõ

    e uma planta muito tradicional

    eu naõ deixo faltar em casa

    as veses eu fico muito nervoso,preocupado

    c alguma coisa,vou la e faço aquele xa e tomo,

    em alguns minuto fico novinho.

    mis calmo

  9. Avatar de cora
    cora

    bote + coisas

  10. Avatar de Elisete
    Elisete

    Sou estudante de Ciências Biológicas da UNISUAM-RJ e estou fazendo a momografia de término de curso , gostaria se fosse posse se vocês tem informações sobre o uso fitoterápico do óleo de citronela contra~indicações , precauções etc., com tem no site o do alecrim .
    Desde já agradeço pela atenção, pois essa parte é a útlima que falta para encerrar a monografia.
    meu e-mail para resposta; [email protected]