Planta de Alecrim

Denominação Botânica – Rosmarinus officinalis, Linné.

Alecrim

Família: Labiatae.

Utiliza-se as folhas e partes floridas.

A planta do Alecrim sempre era utilizada desde a antiguidade, pelos Romanos e Gregos para uso como medicamento. Esta planta não podia faltar nos jardins das casas no século XVI e muito utilizado em produtos cosméticos e como incenso. Também era símbolo de fidelidade para os namorados.

Do óleo essencial de alecrim pode-se extrair: Pineno, Canfeno, Cineol, Borneol, Acetato de bornila, Cânfora, Diterpenos, Ácidos orgânicos, Saponina, Traços de alcalóides, Princípios amargos e Taninos.

  • Estimulante geral,
  • Hipertensor,
  • Estomáquico,
  • Anti-séptico pulmonar e béquico,
  • Carminativo,
  • Colagogo,
  • Colerético,
  • Emenagogo,
  • Anti-reumático,
  • Diurético.
  • Externamente atua como estimulante do couro cabeludo.

Farmacológia: Tônico geral da circulação sangüínea e do sistema nervoso. Exerce sua ação principalmente à nível das paredes dos vasos, aumentando a irrigação periférica e a pressão arterial.

  • Ligeiramente diurético estimulando as funções renais.
  • Atua sobre a secreção biliar, atuando àquela provocada pelo extrato hidroalcoólico das sumidades floridas.

Digestivo, reduzindo a formação excessiva de gases e também auxiliando na digestão de gorduras. Possui também um efeito hepatoprotetor, e uma atividade antiinflamatória, indicado em afeccões reumáticas e articulares, demonstrado por Alcarez e Jimenes no teste da carragenina.

  • Externamente estimula a circulação local e alivia as dores. Possui ação anti-séptica, inibindo o crescimento da salmonela, escherichia e estafilococos.
  • No couro cabeludo, estimula a circulação e o crescimento capilar.
  • Ação anticaspa e previne a queda do cabelo.

Alecrim

Tem demonstrado ainda uma atividade notável e original na captura de radicais livres inibe o mecanismo que conduz à hepatite tóxica. É também um antilipoperoxidante e mantém constante a fluidez da membrana, assegurando uma atividade enzimática máxima.

Indicações:

Fitoterápico

  • Tônico do sistema nervoso central, é indicado em casos de esgotamento cerebral, excesso de trabalho e depressão ligeira.
  • Usado na atonia estomacal, falta de apetite e nos distúrbios intestinais.
  • Por suas propriedades colagogas é indicado em casos de colecistite crônica e em hepatite.
  • Em casos de amenorréia, dismenorréia e oligomenorréia.
  • Externamente é indicado para dores reumáticas, contusões, entorses, articulações doloridas.
  • Fitocosmético: Indicado como fortificante do couro cabeludo, como anticaspa e também contra a queda de cabelo.
  • Pomada de ação analgésica.

Contra Indicações

  • A essência de alecrim pode ser irritante para a pele. Não é indicado em altas doses por via oral, pois é abortivo.
  • Uso Durante Gestação/Lactação: Não deve ser administrado no período de gravidez.

Efeitos Colaterais

  • A ingestão de doses elevadas provocam irritações gastrintestinais e nefrite.

Precauções

  • O uso do alecrim durante a noite, pode alterar o sono.

Interações:

  • Pode ser usado com aveia, cola e verbena nas depressões, com sálvia, gelsemium e valeriana nas dores de cabeça.

Dosagem/Modo de Usar: Fitoterápico: Uso interno

  • Infuso: 20g de planta por 2 litros de água, tomar 2 a 3 xícaras ao dia.
  • Folhas secas: 2 a 4g três vezes ao dia ou por infusão.
  • Extrato fluido 2 a 4ml três vezes ao dia.

Uso externo

  • Infuso a 5%.

Fitocosmético

  • Xampus: até 5% de extrato glicólico.
  • Loções capilares, dentifrícios – até 3% de extrato glicólico.

Banhos estimulantes

  • Até 10% de óleo essencial.

Superdosagem

  • Seu uso em quantidades exageradas pode causar irritação gastrintestinal.
  • Seu uso prolongado pode resultar em gastroenterites e/ou nefrites.

Precauções de Armazenamento

  • Armazenar preferencialmente em recipientes herméticos, em ambiente seco e arejado, ao abrigo da luz solar.

Alecrim

Alecrim florido

Especificação do extrato glicólico de alecrim

  • Nome Científico: Rosmarinus Officinalis, linné
  • Parte usada: folha
  • Produção: maceração e perolação
  • Fonte: Napiê

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Por: Arteblog - FranciscoEm: agosto 16, 2007 | Em Plantas Aromáticas  |

56 respostas para “Planta de Alecrim”

  1. bruna disse:

    queria saber a açao dele se e abortiva e como tomar e preparar o alecrim e se o efeito e imediato,qual a dosagem certa e ele e presudicial no caso de aborto.

  2. val disse:

    quando se fala que este chá pode altera o sono, qual seria adosagem que eu poderia tomar para nao ficar com sono pessado, pois eu ja tenho sono por demais. rssss

    e para perca de gorduras ele faz perde aquelas gordurinhas localizadas.?

    obrigada!!!

    val

  3. meire disse:

    estou com queda de cabelo e gostaria de saber se posso aplicá-lo em formas de banhos e qtas vezes na semana posso fazê-lo?

    obrigada!

  4. Cássia disse:

    sou hipertensa e gostaria de saber se posso tomar o chá de alecrim, se puder qual a dosagem recomendada?

    Atensiosamente .

    Cássia

  5. Adriana disse:

    Não sei como fazer o chá(usa só as folhas?e qual aquantidade?Esse chá por abrir o apetite não é recomendado para quem faz dieta?

  6. Gleison Santos do Na disse:

    eu assistir no globo reporter falando sobre o alicrim, quero saber para para quais doenças ele serve e o modo de usar e tambem de outras plantas sendo para cada doença uma maneira de usar separado pois no programa a explicação foi pouca

  7. marcia maria disse:

    sou terapeuta auricular e gostaria de saber se posso indicar chá de alecrim aos meus pacientes,se serve também para emgrecer etc.

  8. tiaõ disse:

    e uma planta muito tradicional

    eu naõ deixo faltar em casa

    as veses eu fico muito nervoso,preocupado

    c alguma coisa,vou la e faço aquele xa e tomo,

    em alguns minuto fico novinho.

    mis calmo

  9. cora disse:

    bote + coisas

  10. Elisete disse:

    Sou estudante de Ciências Biológicas da UNISUAM-RJ e estou fazendo a momografia de término de curso , gostaria se fosse posse se vocês tem informações sobre o uso fitoterápico do óleo de citronela contra~indicações , precauções etc., com tem no site o do alecrim .
    Desde já agradeço pela atenção, pois essa parte é a útlima que falta para encerrar a monografia.
    meu e-mail para resposta; [email protected]