Receita da dieta da banana para emagrecer

Frutas são saudáveis para saúde mantendo o bom funcionamento de seu organismo. A banana é indicada para evitar problemas de cãibras e consumida por atletas pelo menos 3 por dia.

A banana é considerada o alimento básico para milhões de pessoas pelo mundo, principalmente em países em desenvolvimento. O consumo em muitos lugares é na forma verde, podendo ser fritas, cozidas, guisadas e assadas. Bananas verdes são cortadas em fatias e fritas igual a batata, fica com um sabor parecido e tem valor calórico e nutricional também parecidos.

Dieta da banana verde, dieta da banana matutina, dieta de frutas para emagrecer são largamentes utilizados por pessoas que lutam contra a balança e se seguidas a risca dão um ótimo resultado.

Receita simples da dieta da banana

De manhã cedo come só bananas, pode ser uma ou mais e depois toma um cópo de água morna. O almoço e o jantar podem ser normais como o de costume e sempre vai dormir até as 23 horas. Esta receita virou febre no japão e foi desenvolvida e testada pelo casal Hitoshi e Sumiko Watanabe, ele é um estudioso de medicina preventiva e ela é farmacêutica. Além de emagrecer com saúde ainda limpa, desintoxica, fortifica, amacia, endurece e reanima as pessoas que andam desanimadas com seu peso.

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Alicia • #

Estou feliz por estar recebendo as novidades do blog….parabens ! ! ! ……….

Jacqueline • #

olha amiga esta receita é ótima

beijão biscoito fino………….

maria • #

obrigado pela réceita ; estava mesmo précisando

valeio vo esprémenta beijossssssssssssss

Sonia Moreira • #

Olá, bom dia…

Vou tentar dormir as 23 h para fazer esta dieta…Adorei!

Beijos e até a próxima

Rosilene p dos santo • #

Qual é o tipo de banana para esta dieta??????

Vanusa • #

Olha já tentei de tudo, nao me custa nada fazer mais está!

Domingos • #

vou repassar essa receita para alguns amigos gordinhos

lua • #

se alguem conseguir emagrecer com as bananas me manda dizer

Ana Costa • #

Boa noite:)

Alguém já tem resultados da dieta da banana?

raquel • #

eu a tentei de tudo mais vou tentar mais essa beios pra dtodos

izamilda • #

nossa ,que bom hem.

sera que funciona mesmo?mas qual a banana

certa ,? bjos…

maria • #

quel type de banane pour le régime

merci pour la réponse

bisous

susi • #

vcs acreditam em tudo de internet em pqp……..

simeire lucilene de • #

gostaria de saber se tem que ser banana verde

josefa • #

eu adorei essa receita de banana e deu muito certo

gleidsom carvalho • #

gostaria de saber qual tipo de banana e as certa para comer de manha e quantas por dia.

desde ja obrigado

michele • #

vou ver se vai dar certo depois vou dar depoimento

priscill • #

ADOREI A RECEITA ESPERO QUE FUNCIONE

jackeline • #

gostaria de saber qual tipo de banana,quantas bananas por dia e por quanto tempo fazer esta dieta.

Simone • #

como dá para ver todos tem a mesma dúvida, que tipo de banana ? ou quaquer uma serve? só pela manhã em jejum? e a agua tem que ser morna mesmo?

katia • #

ESTOU FAZENDO A DOIS DIAS NÃO TEVE RESULTADO AINDA E NEM TEM COMO TER SÓ FAZ DOIS DIAS MAS QUANDO FIZER UMA SEMANA DIGO COMO ESTÁ SORTE BJS PARA TODOS////

janiele maria • #

adorei a receita da banana vou tentar.e pode ser qualquer banana.valeu

martha • #

Qual é a banana certa para está dieta e quantas

bananas pela manhã?

cristina • #

realmente funciona…alguuem pode dizer….pq as pessoas do blog nao respondem??!!!!!

Andreia Oliveira • #

que tipo de banana pode ser a comum? ou tem que ser verde? obrigado

solange • #

olá amigos quero saber se alguem ja conseguiu emagrecer com a dieta da banana?

Suzana • #

Hummm ninguém respode se emagreceu devo presumir que não deu certo?

Vanda Dantas • #

Boa tarde!

A dieta da banana funciona realmente.
Costumo tomar pela banana, linhaça, aveia castanha do pará e leite desnatado.Tem o mesmo efeito?

EDILEUSA • #

Epero que seja verdade!Vou fazer para o meu marido.

verinha • #

qual o tipo de banana?

izabel campany • #

Qual é a banana,e que quantidade consumir?

Alessandra • #

quanto tempo temos que fazer esse regime para ter um bom resultado?

Alessandra • #

quanto tempo temos que fazer esse regime para ter um bom resultado?

E qtos kilos pode-se perder com essa dieta?

Rosimery • #

Já tentei diversos tipos de Dieta, incluse acompanhada pelo médico.

Vou fazer esta para ver se funciona. Um abraço.

ana • #

Ola, fiz a dieta da banana por um mes e nao emagreci nada!! a unica diferenca foi que meu intestino funcionou melhor..

porfiria • #

eu tenho um vizinho,que fez,mas comia banana direto,ele emagreceu,uns dez quilos,em pouco tempo,vou tentar fazer.

Ana Carlos Rodrigues • #

Simpatia para emagrecer de Chico Xavier Quarta feira pela manhã coloque meio copo de agua , dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Nao coloque grãos a mais do que você deseja,pois os quilos perdidos não são recuperados. A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água. Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, complentando novamente com meio copo de água. Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto. Obs: 1- Conserve o mesmo copo durante o processo, 2- Não faça regime pois a simpatia é infalivel, 3- Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder 4- Começe na quarta feira após distribuir as cópias, 5- Publique na mesma semana . Boa Sorte

unununu • #

eu gosto de banana mas não deu muito certo esse negócio de dormir 23 horas muito tarde minha mãe não deixa nem eu dormir 21 horas quanto mais 23 horas então não vai dá pra faze

thau

unununu • #

eu gosto de banana mas não deu muito certo esse negócio de dormir 23 horas é muito tarde minha mãe não deixa nem eu dormir 21 horas quanto mais 23 horas não vai dá pra faze

thau