Verrugas são sempre indesejáveis. Mas elas são mais comuns do que se imagina. Elas surgem pois nossa pele sofre modificações. E elas podem surgir em qualquer lugar do corpo, tanto faz se é no rosto, ou até mesmo no ânus….

As vezes não tem jeito: comemos mais do que deveríamos. E aí a consciência pesa, o estômago pesa. Geralmente nos alimentamos muito de alimentos ricos em gordura, o que nos deixa muito fracos, com a pele ruim e opaca, e…

A Cristalterapia é o uso terapêutico dos cristais. Cada pedra ou cristal apresenta uma frequência de vibração. A técnica se utiliza dos cristais para restabelecer os desequilíbrios físicos, emocionais, mentais, energéticos e espirituais desenvolvidos pelo homem, podendo até curar doenças….

A técnica de pilates é uma mistura de várias técnicas de ginástica em uma só. No pilates ocorre a melhora da mobilidade da coluna vertebral além de uma nova educação corporal, responsável por uma melhor postura. A técnica utiliza acessórios…

Os termômetros começa a registrar as quedas de temperatura e logo começam a aparecer os casacos grossos, botas de cano alto, chocolate quente, mas também, espirros, olhos lacrimejantes e coceira. Este é o sinal das desagradáveis alergias, que costumam incomodar, e…

O boldo é uma planta que teve origem no Chile e possui um cheiro que lembra a hortelã. Uma das várias utilizações é a melhora de problemas digestivos, agindo de forma direta e rápida no estômago, auxiliando a digestão. O…

Você sabia que a desorganização à sua volta pode dificultar você de viver de forma mais saudável, com mais qualidade de vida e com o corpo que você deseja? Sim. Gerenciar mau o seu tempo ou deixa bagunça na cozinha ou na sala de jantar pode influenciar diretamente a forma…

Muitas pessoas dizem que não têm tempo ou não tem como iniciar um processo terapêutico, mas muitas também não percebem as oportunidades cotidianas para se cuidarem. Falta de ânimo? Coragem? Atenção? O fato é que vai se deixando para depois, depois e depois. Algumas…